Tips | 不经意却很不卫生的6种行为！千万不要直接用水冲洗生肉！

新冠疫情大大提升人类对卫生的重视，比如随身携带消毒液、碰过公共设施会自觉洗手消毒。然而空气中充斥着细菌，人类还是会有防不胜防的时候，细菌特别容易从不经意的习惯进入体内！

1.揉眼睛

眼睛被异物进入时，千万不要直接上手揉。这会导致异物进入得更深，损伤眼球。

2.咳嗽、打喷嚏不遮口鼻

喷嚏和咳嗽不止带着口水和鼻涕，而且会有各种各样细菌及病毒的混合物。打喷嚏及咳嗽不遮挡口鼻，就等于让细菌在空气中随意飘荡，也会附在人和物上。

3.冲洗生肉

很多人把生肉买回家后，直接用水冲洗。其实生肉上有很多细菌，细菌会随着洗肉的水花喷溅到水槽、厨房台面等各种戏剧上，提高交叉感染的风险。

正确的清洗方式是，放在容器里浸泡、冲洗，避免水花飞溅。

4.用卫生纸擦水果

市面上售卖的卫生纸，未必经过消毒处理。非无菌的卫生纸上含有大量的细菌，若用来擦拭水果，很容易沾染细菌。

5.贴身衣物和普通衣物一起洗

研究表示，一天的内裤中大约有0.1克粪便，可能导致水中1亿个大肠杆菌。将内裤跟衣物同洗，会导致水中大肠杆菌等病菌残留在洗衣机内或衣物上。

因此，内衣裤和一般衣物被建议分开洗。对于女性贴身衣物沾上经血，特别提醒不能用热水清洗，这会导致污质里的蛋白质变性，永久附着在衣物上。

6.随身携带手机

当你把手机随手放在公共区域后，晚上又躺在床上按手机，就等于和细菌亲密接触。建议勤劳为手机消毒，然后洗手。

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